Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 18,16g | Prot: 19,25g | Hh: 143,55g.
Lounas: Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Goldessa Kräuterfrischkäse, Grafschafter Mehrkornbrot. Päivällinen: Bananen. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|