Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 57,12g | Prot: 32,26g | Hh: 168,95g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Lounas: Cheetos Чипсы. Päivällinen: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|