Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 24,18g | Prot: 19,37g | Hh: 65,20g.
Aamiainen: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Даниссимо Йогурт Яблоко-Карамель, Нескафе Кофе 3В1. Välipalat/Muut: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 25%, Поджаренный Белый Хлеб, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kseniya180
|