Päiväkirja - trabby, 24 elo 21

na klar .das ist ja wir ne Seefahrt hier...😂😂😂😂 versteh einer den Körper ...
98,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2021:
1090 kcal Rasva: 34,38g | Prot: 79,09g | Hh: 65,17g.   Aamiainen: Aldi Eiweißbrot (35g), Herta Finesse Putenbrust, Thomy Remoulade, Käse. Lounas: Blumenkohl, Putenbrust Fleisch. Päivällinen: Jever Light. lisää...
309 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 10,5 kg viikossa

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Egal.... Hauptsache der Pfeil zeigt nach unten 😆👍 
24 elo 21 jäseneltä: Jule Go !

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - trabby


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.