Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 17,60g | Prot: 36,00g | Hh: 72,01g.
Aamiainen: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Lounas: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Сыр Российский, Картошка Вареная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Päivällinen: Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|