Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 19,15g | Prot: 28,65g | Hh: 154,89g.
Aamiainen: Banane, Wasa Vollkorn, Frischkäse. Lounas: Frische Pasta (Gekocht), Frischkäse, Gelbe Paprika, Möhren, Zucchini, Aubergine. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Wasa Vollkorn. Välipalat/Muut: Corny Schoko, Chupa Chups Lollipop, REWE Reiswaffel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SteffiLoehle
|