Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 35,35g | Prot: 71,88g | Hh: 33,39g.
Aamiainen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо. Lounas: Energy Smart Berry Mix, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Лук, Цветная Капуста, Пава Пава Азу из Мяса Индейки. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikki02661fox
|