Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 54,73g | Prot: 32,73g | Hh: 157,22g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Spreewaldhof Schattenmorellen, Grießbrei. Päivällinen: Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst Fein, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Välipalat/Muut: Butterkuchen, Puddingschnecke. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|