Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 54,93g | Prot: 28,59g | Hh: 74,00g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Green Idea Vegmozzarella , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница. Lounas: Кофе, Bounty Bounty , Нектарин, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|