Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 51,78g | Prot: 54,91g | Hh: 63,53g.
Aamiainen: Аленка Шоколад Молочный «Крем-Банан», Фундук Фундук Натуральный, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Яблоко. Lounas: Молочный Гостинец Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Iberica Extra Virgin Olive Oil, Болгарский Перец, Помидоры. Päivällinen: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Välipalat/Muut: Помидоры, Болгарский Перец, Молочный Гостинец Маасдам. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|