Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 17,13g | Prot: 88,32g | Hh: 100,17g.
Aamiainen: Арбуз, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Päivällinen: Салат Айсберг, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Искренне Ваш Творожное Зерно, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Välipalat/Muut: Haas Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окское Яичный Белок, Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АленаFox17
|