Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 80,26g | Prot: 40,04g | Hh: 152,83g.
Aamiainen: Zucker, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Teekanne Apfeltee, Harry Vital + Vitamin, Géramont Géramont mit Joghurt, Gurke (mit Schale). Lounas: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Gurke (Geschält), Edeka Hummus Natur, Eisbergsalat, Wrapidoz Whole Wheat Tortilla Wrap. Päivällinen: Berentzen Kirschlikör, Linessa Sprühsahne, Kathi Schokosplit, Netto Kirschen, Speiseeis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|