Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 30,82g | Prot: 48,92g | Hh: 54,15g.
Aamiainen: Verdifresh Smoothie Detox Verbena. Lounas: Carretilla Albóndigas Estilo Casero. Päivällinen: Queso Feta, Hacendado Atún Claro al Natural, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates Rojos. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|