Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 51,41g | Prot: 120,60g | Hh: 4,32g.
Lounas: Huevo Duro, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Carrefour Bife Americano. Välipalat/Muut: Palta Hass, Carrefour Queso Danbo Feteado Light. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - seguí así
|