Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 31,12g | Prot: 105,26g | Hh: 87,88g.
Aamiainen: Cappuccino, McDonald's Brioche Crema. Lounas: Arrosto di Tacchino, Freshona Contorno Grigliato. Päivällinen: Lidl Tomato Ketchup, Lidl Fesa di Tacchino, Freshona Contorno Grigliato. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrea.beltrachini
|