Päiväkirja - Gatede, 22 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021

70,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg. Vielä jäljellä: 18,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2021:

1945 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 4,9 kg viikossa

Painohistoria - Gatede