Date 25 aug 2021 (day 28) Time 11:13 Weight 70.1 BMI 26.1 Body fat 36.4 內臟脂肪 7.0 肌肉重量 41.9kg 物理評級 2 骨重 2.7kg BMR 1355kcal/5671kj 代謝年齡 48 全身水份 45.8% Run 🏃♀️🏃♀️ 4919 Water 2000ml Sleep 😴 3:30~10:30=7小時
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|