Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 40,25g | Prot: 56,63g | Hh: 262,10g.
Aamiainen: Русский продукт Mr. Сливкин, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лимак Хлеб Подовый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Сахар. Lounas: Гороховое Пюре, Лимак Хлеб Подовый, Помидоры. Päivällinen: Гороховое Пюре, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Помидоры, Сахар, Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisaanatolevna
|