Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2020
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 89,60g | Prot: 100,02g | Hh: 26,34g.
Aamiainen: Кофе Латте, Сыр Маасдам, Яйцо (Целое), Бекон. Lounas: Кокосовое Молоко, Творожный Пудинг, Брокколи Тушеные, Семга. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей. lisää...
|
|
|
Painohistoria - dejsirina
|