|
Опять стабильно держусь)
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 66,23g | Prot: 106,45g | Hh: 147,61g.
Aamiainen: Яшкино Бисквитное Печенье, Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Куриные Котлеты, Котлета Куриная, Печеные Овощи. Päivällinen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Готово! Рикотники, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|