Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 18,66g | Prot: 54,40g | Hh: 161,90g.
Aamiainen: 30.07.бедра. Lounas: индейка 1.08. Päivällinen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Välipalat/Muut: Сушеные Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|