Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2014
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2014:
|
1505 kcal
|
Rasva: 46,83g | Prot: 41,90g | Hh: 227,83g.
Aamiainen: Pad Thai, Hard Salted Pretzels, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Lounas: Salsa, Better Made Crispy Rounds 100% White Corn Tortilla Chips, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Päivällinen: Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Earthbound Farm Romaine, Spanish Rice, Rosarita Vegetarian Refried Beans, Flour Tortilla. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|