|
Zu viel Kuchen 🙈🤷♀️
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 64,17g | Prot: 64,67g | Hh: 105,76g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Quetschkartoffeln, Erdbeeren, Plattpfirsich, Kiwi, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Zimbo Thüringer Rostbratwurst, Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten. Päivällinen: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Aldi Edamer, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni, Harry Protein Sandwich, Harry Protein Sandwich. Välipalat/Muut: Kaffee, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|