Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 17,04g | Prot: 111,37g | Hh: 297,48g.
Aamiainen: Delikatess Putenbrust, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Delikatess Putenbrust . Lounas: Honig, Kaffee mit Milch, Ja! Skyr Natur, Braeburn Äpfeln, Banane, Aldi Haferflocken. Päivällinen: Develey Süss Sauer Soße , Gut & Günstig Brokkoli, Bon-Ri Kochbeutel Reis, Putenbrust Fleisch. lisää...
|
Painonpudotus 33,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FaToTheBian
|