Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 50,95g | Prot: 118,44g | Hh: 128,52g.
Aamiainen: Nescafé Shakissimo Latte Cappuccino. Lounas: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Päivällinen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Hallulla. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christianvaldes
|