Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1930 kcal
|
Rasva: 172,79g | Prot: 77,69g | Hh: 28,54g.
Aamiainen: Chiazaad, Jumbo Roomboter Ongezouten, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Maka Orzechowe Pinda , Milbona Sojamelk Unsweetened, Ei, Lijnzaadolie. Päivällinen: Womens Best Protein Bites Coconut, Lijnzaadolie, Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Tomaten, AH Avocado Eetrijp, Body & Fit MCT Oil, AH Gerookte Zalmfilet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|