|
+
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2014:
|
1228 kcal
|
Rasva: 37,28g | Prot: 56,13g | Hh: 165,66g.
Aamiainen: Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Lounas: Cappuccino, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Bresso Leichtgenuss, Maggi Suppe, Harry Balance Toast, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Gala Äpfel, Edeka Mini-Eclairs, Iglo Gemüse-Reis Pyramiden Mediterran, Bernard Matthews Mini-Geflügel Frikadellen. Välipalat/Muut: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Хлебный Дом Пряники Шоколадные. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|