Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 8,88g | Prot: 69,91g | Hh: 80,78g.
Aamiainen: Вода. Lounas: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Приготовленные Грибы (с Жиром). Päivällinen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кисель, Морковь, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|