Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2014
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2014:
|
988 kcal
|
Rasva: 46,32g | Prot: 84,62g | Hh: 60,09g.
Aamiainen: Fit + Vital Cookies And Cream Eiweißshake. Lounas: Aldi Kochschinken, Aldi Holländischer Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. Päivällinen: Grüne Paprika, Aldi Putenschnitzel, Sonnenblumenöl, Cucina Pesto Rosso. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally-sally
|