Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 46,64g | Prot: 66,05g | Hh: 223,00g.
Aamiainen: Окей Варенье Малиновое, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Батон Летний. Lounas: Сметана , Ремит Пельмени Руколепные с Индейкой. Päivällinen: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Малиновое Варенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|