Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 23,30g | Prot: 47,28g | Hh: 104,88g.
Aamiainen: Materne Confipote Fraise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lounas: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Coraya Surimi (3), Petit Navire Thon au Naturel, Mayonnaise, Riz Basmati (Cuit). Päivällinen: Gerlinéa Crème Saveur Chocolat. Välipalat/Muut: Carrefour Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|