Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 52,89g | Hh: 186,28g.
Aamiainen: Мёд, Персики, Ферма Творог 0.2%, Голубика. Lounas: Алан Сосиски из Индейки, Нектарин, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Картофельное Пюре на Воде. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Ласунка Гран При Манго. Välipalat/Muut: Борщ Вегетарианский, Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|