Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 22,97g | Prot: 46,72g | Hh: 96,94g.
Aamiainen: DM Molke-Riegel, Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten), Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Latte Macchiato. Lounas: Ener Bio Nudel Tasse Brokkoli , Schokoladenstückchen, Milbona Grieß-Pudding . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|