Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 14,62g | Prot: 60,36g | Hh: 76,86g.
Aamiainen: индейка 1.08. Lounas: индейка 1.08. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|