Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 33,96g | Prot: 55,45g | Hh: 71,90g.
Lounas: Ovo Cozido, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido. Päivällinen: Tomates, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozido. Välipalat/Muut: Suco de Laranja Natural. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FernandaOliveira24
|