Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 59,25g | Prot: 83,08g | Hh: 156,34g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Green Чистозерновой Хлеб. Lounas: Domino’S Pizza Биф Bbq. Päivällinen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Форель, Брест Литовск Молоко 2,8%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Välipalat/Muut: Персики, Персики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|