Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 11,58g | Prot: 86,67g | Hh: 72,11g.
Aamiainen: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Fitness Time Напиток Сывороточный Апельсиновый Лимонад, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Малина. Lounas: Добрович Творог. Päivällinen: Pretto Сыр Рикотта, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|