Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1829 kcal
|
Rasva: 62,82g | Prot: 60,11g | Hh: 266,72g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Картофельное Пюре, Котлеты из Минтая, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, ЯНТА Творог 2%. Päivällinen: Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре, Арбуз, Виноград. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Акконд Птица Дивная , Мерси Конфеты, Батон, Сахар, Фрима Сухие Сливки, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wisegirl07
|