Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2014
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2014:
|
811 kcal
|
Rasva: 37,95g | Prot: 35,82g | Hh: 80,39g.
Aamiainen: Weich Gekochtes Ei, Butter, Marmelade, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Cappuccino, Bauernbrot, K-Classic Bauernschinken. Välipalat/Muut: Milka Schoko & Keks . lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|