Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 66,38g | Prot: 110,52g | Hh: 112,60g.
Aamiainen: Мёд, Сливы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Крупные Кусочки. Lounas: Макси Торт Печеночный. Päivällinen: ВкусВилл Чуду с Тыквой. Välipalat/Muut: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Арбуз, La Pina Арахисовая Паста. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amina3283
|