Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 24,34g | Prot: 65,08g | Hh: 33,17g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Красная Смородина. Lounas: Перекресток Сыр Гауда , Куриные Грудки, Перепелиное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ellinskaya
|