Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2014
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2014:
|
803 kcal
|
Rasva: 21,68g | Prot: 51,83g | Hh: 115,49g.
Aamiainen: Atkins Advantage Cookies N' Creme Bar. Lounas: Clif Bar Builder's Max Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Välipalat/Muut: Grape Tomatoes, Bananas, Marketside Sugar Snap Peas, Publix Carrot Sticks. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axevus Star
|