Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 45,44g | Prot: 52,24g | Hh: 238,24g.
Aamiainen: Вьетконг Сушёные Бананы, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. Lounas: Wellness Хлебцы Медовая Дыня, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Иней Ветчина "Питерская", Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. Päivällinen: Морковь, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Вьетконг Сушёные Бананы, Bite Финиковый Сироп, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|