Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2021
|
143,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 63,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 73,27g | Prot: 96,57g | Hh: 112,56g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 3,2%. Lounas: Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Janarat Овощи Запечённые на Мангале. Välipalat/Muut: Мороженое Пломбир, Яблоко Голден, Селедка под Шубой. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Орлеанская_Дева
|