Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 59,54g | Prot: 95,52g | Hh: 119,27g.
Aamiainen: Яйцо, Экомилк Сметана 15%, Картофель (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яйцо, Сливы, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 5%, Картофель (с Кожурой), Джу Куриная Запеканка . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлианна П
|