|
Don't know why I am up today except I ate a very late dinner and maybe too many foundation vegetable carbs.
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2014:
|
724 kcal
|
Rasva: 52,25g | Prot: 49,34g | Hh: 11,64g.
Aamiainen: Pork Sausage Patty or Link, Equal Equal, Market Pantry Half and Half, Coffee, Egg. Lounas: Green Peppers, Cucumber (with Peel), Broccoli Flower Clusters, Red Onions, Green Leaf Lettuce, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Hormel Extra Lean Ham, Jennie-O Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Guacamole, Borden Shredded Cheddar Cheese. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|