Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 28,53g | Prot: 58,20g | Hh: 255,48g.
Aamiainen: Русский продукт Mr. Сливкин, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лимак Хлеб Подовый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Сахар. Lounas: Зеленый Чай, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сахар, Лимак Хлеб Подовый, Гороховое Пюре, Помидоры. Päivällinen: Лимак Хлеб Подовый, Помидоры, Гороховое Пюре. Välipalat/Muut: Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisaanatolevna
|