Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2016 kcal
|
Rasva: 87,88g | Prot: 110,69g | Hh: 199,56g.
Aamiainen: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сахар, Яблоко, Quantum Протеин. Lounas: Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Яйцо, Гороховый Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|