Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 19,27g | Prot: 19,50g | Hh: 170,78g.
Aamiainen: Weet-Bix Weet-Bix, Honey . Lounas: Plain Waffle, Nestle Aero, Chocolate Ice Cream. Päivällinen: Sushi with Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gemmabuck
|