Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 29,38g | Prot: 21,35g | Hh: 116,26g.
Aamiainen: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Zero Чипотле, Лук, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Zero Чипотле, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Перекресток Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|